皆さん、こんにちは、こんばんは！！
「結婚相談所Bridalチューリップ」の若手コンサルタントの石田です!!(*’ω’*)!!
7月入りましたね！！
前回梅雨について触れましたが、今年の梅雨は異常でしたね。。
皆さまご存じの通り、もう梅雨明けです！
梅雨入りが平年よりもやや遅かったのにも関わらず、梅雨明けは平年よりも1ヵ月も早く、
梅雨の期間は、なんと14日間のみ！
平年だと梅雨の期間はだいたい1ヵ月半あるので、平年の3分の1になっています。
私はジメジメした暑さよりも梅雨明けのカンカン照りの暑さの方が好きです！
皆さまは、どっち派ですか？？
さて、今回は、元カノを忘れる方法についてです。
私、石田ですが、実は今の奥さんとは二度の破局からの結婚でした！
なので、今回のような復縁関連や気持ちの切り替え方については得意分野です。
そして、最近よくこの前の人を忘れられないという、お悩み相談をいただきますので、
今回の記事をご覧になって少しでも参考になればと思っております。
そもそもなぜ元カノを忘れられない？？
私が思う理由はズバリこの3つだ！！
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【元カノを忘れられない理由①】⇒別れてからわかる元カノの大切さ
失って気付くことは沢山あります。私もそうでした。これだけ尊い存在だったのか。。
こんなにも、自分を認めてくれる人はいないと感じたはずです。
【元カノを忘れられない理由②】⇒良い思い出が頭から離れない
思い出は、美化される傾向にあります。
なので、元カノのような、理想的な女性にまた出会えるのか？という不安、
一緒に過ごした元カノとの楽しい時間は、深く記憶に残ります。
【元カノを忘れられない理由③】⇒正直わからない
すれ違いやコミュニケーション不足が原因で別れてしまうと
頭の中は「なぜ？」といった疑問が出てきます。
その疑問が元カノを忘れたいのに忘れられない気持ちを引きずってしまうものです。
そして、未練が残ってしまいます。
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どれか当てはまったものはありますか？？
中々、元カノを忘れるって難しいですよね。。私もそうでした。。
でも、次の3つを試してみてください！
それでは、お待ちかね！元カノを忘れる方法をお伝えいたします！
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【元カノを忘れる方法その①】⇒恋愛は一旦休憩する
元カノを忘れたいは、リフレッシュが大切です。
なぜなら、忘れられない思い出や元カノへの思いはあなたの心や気持ちのほとんどを占めております。
特に仕事や趣味等、没頭しやすいものを傾注しましょう！
そうすることで、元カノを忘れたり、リフレッシュすることができます！
【元カノを忘れる方法その②】⇒一人で悩まない
1人でいるとどうしても元カノとの思い出にひたったり、思い悩んでしまいます。
一人になりやすい休日に友人と遊びに行く予定を入れて、1人の時間を減らしましょう！
友人に話を聞いてもらうことで、気持ちが晴れたり、切り替えることができるかもしれません！
【元カノを忘れる方法その③】⇒思い出の品を処分する
ただ忘れよう忘れようと思っているだけでは、中々忘れることはできません。。
ではどうすればいいのか？物理的に忘れられるように
元カノとの思い出の品や二人で撮った写真を処分することで、
少しずつ思い出を薄めることができます。そして、元カノへの思いを減らしていくことができます。
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いかがでしたか？？
美化された思い出をかき消すのは、難しいですが、
いつまでも切り替えられないと、現状は変えることはできません。
変えられるのは、未来と自分だけです！
もし、どうしたら良いかわからないと思ったら、お気軽にコメントしていただければ
15分オンラインでプチ相談お受けいたします！
日々暑い日が続いておりますので、
体調を崩さないように、ご自愛くださいね(>_<)
それでは次回の投稿まで、お互い健康第一でいきましょう！！bye thank you…
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