恋愛でのつらい時期の乗り越え方 パート③

こんにちは!岩本です!🌼

緊急事態宣言が出されてちょうど3週間ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

私は在宅勤務が増え、お休みの日はひたすらお家に引きこもっています(笑)

早く外出できる日を祈って、今できることをやるのみですね(^^)!!

さて、今回で恋愛でのつらい時期の乗り越え方シリーズ完結!

と思いきや、今回も長くなってしまいました、、次回パート④で完結します!!

お試しあれ!!

④やりたいことリストを書く!!

自分の今やりたいこと、興味があること、挑戦したいこと、なんでもいいです!

ひたすらそれを書き出してみてください!そしてできるものから実行していきましょう(^^♪

例えば、部屋が汚いな、、掃除しよう!、テレビを見ていてこの料理美味しそうだな、、

食べに行こう!または、作ってみよう!など今まで相手に割いていた時間を

自分への有効な時間に変えつつ、少しずつ忘れていく作戦です!(笑)

またここで新たな趣味ができれば、そこでの新しい出会いのチャンスにも繋がります!!

私が実際に実践したことは、一人旅です!今までなんだか怖くて出来ませんでしたが、

思い切ってアイスランドに行きました⛄⛄初めてのことばかりで、旅行中いろんな

トラブルもありましたが、現地で出会った方々のおかげで楽しい一人旅になりました♪

あ、前の彼と一緒じゃなくても自分は大丈夫!って気持ちにもなれましたので、

コロナ終息後にはなりますが、一人旅お勧めです!☆

ぜひ試してみてください(*^_^*)

次回パート④が本当に最後になります!!

今回もご覧いただきありがとうございました🌼

皆様にとって幸せな一日になりますように、、!

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