公開日：2013-01-09更新日：2013-03-24

【料理教室】第8回マクロビオティック１Dayレッスン　寒さに負けない！ 体ホカホカメニュー

～寒い冬もからだの中からホカホカメニュー～

 

年末年始食べ過ぎ、飲みすぎで胃腸が疲れている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そこで、今年も早速、からだにやさしいマクロビを気軽に楽しんでいただけるレッスンを開催いたします！

マクロビオティックとは、穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、

自然と調和をとりながら、健康な暮らしを実現する考え方です。

 

女性の方は勿論の事ながら、最近は男性で料理出来る方は非常に人気があります。

弁当男子や料理男子などご存じですよね～。

仕事も家事も分担するのが、今の家庭の主流になっています。

また、奥様が体調不良の時やちょっとしたお祝いやプレゼントで男性が料理するとポイント高いですよ！

最近は男性のご参加も増えておりますので、是非この機会にマスターしてみましょう。

 

お料理初めてでも楽しんでご参加いただけますので、ご安心下さい。

もしかしたら、素敵な出会いがあるかも（＾－＾）

 

色々とお得な機会なので、お気軽にご参加ください！ マクロビに興味があるご友人がいらっしゃいましたら、ご一緒でも大丈夫です。

★開催日：1月20日（日）11時30分～14時30分

★参加費：3500円　※材料・レシピ代含

★場　所：恵比寿

★献　立：酒粕豆乳鍋、かぼちゃと小豆のいとこ煮、柚子大根、甘酒スイーツ

★講　師：伊藤敦子

※クシ・インスティチュート・ジャパン　レベル２修了

※G-Veggieマクロビオティックスクール　応用コース修了

 

お申し込みはこちら

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