公開日：2021-10-30更新日：2021-10-22

ぽっちゃり体型の女子必見！結婚相談所で婚活するならダイエットは必要？

東京・山手線 高田馬場駅から徒歩3分、結婚相談所Bridalチューリップです。

結婚相談所で婚活をする際には、普段の日常生活の中で相手と出会うわけではなく、写真やプロフィールなどの条件で相手を選ぶのが一般的です。

自分の内面に相手が惹かれたり、といった理想的な恋愛から交際がスタートするわけではありません。

そのため、婚活をする人にとっては、自分の外見はやはり気になるものです。

 

体型が婚活に及ぼす影響

モデルのようなスリムな体型なら、あまり心配する必要はないでしょう。

しかし、ぽっちゃり体型で万年ダイエットをしようと考えている人にとっては、自分の体型が理由で婚活が成功しないのではと、不安に感じることが少なくありません。

体型が婚活に及ぼす影響は、ゼロではありません。

しかし、自分がぽっちゃり体型だからという理由だけで相手から断られてしまうリスクは、自分が不安に感じるよりもずっと低い傾向があります。

そのため、ぽっちゃりだから婚活をしても無理、とあきらめる必要はないのです。

しかし、少しでもスッキリして婚活に臨みたいと考えることは、決してNGではありません。

もしも婚活ダイエットをするなら、服を着ても出ている部分や目立つ部分を中心に、見た目を変えるダイエットをするのがおすすめです。

 

婚活ダイエットの必要性やメリット

 

婚活ダイエットをすることで、自分の体型をより魅力的に改善することはできます。

しかし男性の中には、ガリガリな体型が好きという人もいれば、ぽっちゃりした体型が好きという人もいます。

そのため、見ているだけで暑くなってしまうような巨漢ではないぽっちゃりレベルなら、あえて婚活のために精神的なストレスを抱えながらダイエットをする必要はないでしょう。

体重や体型を変えようとするよりも、自分の雰囲気に合うファッションやメイクを研究したり、会話力を高める方が、婚活の成功率を高めるという点では効果的です。

ただし、婚活ダイエットをする事には、メリットもあります。

それは、ダイエットすることによって前向きに頑張っている自分を作ることができ、それが婚活の際にも自信やポジティブなオーラとなって相手に伝わることです。

男性は誰でも、ポジティブなオーラや雰囲気の女子を魅力的だと感じるものですし、好感を持てばその人の体型はあまり気にならなくなるものです。

 

美容体重など基本的なこと

もしも婚活ダイエットをするなら、ある程度の目標を立てた上で計画的に進めることが大切です。

ただ体重だけを減らすのではなく、体型を効率的に改善できるようなダイエットをすることで、見た目がより魅力的になります。

女性の理想的と言われる体重には、いくつかの種類があります。

その中でも、見た目が美しく見える美容体重は、ボディラインを少しスッキリしたい人が目指したい体重と言えます。

これは、美容体重=身長(m)ｘ身長(m)x身長による係数(19.5～20.5)によって計算したもので、ザックリとした目安体重を出したいなら、係数には20を使うと良いでしょう。

例えば身長160cmの女子なら、「美容体重＝1.6ｘ1.6ｘ20＝51.2kg」となります。

ダイエットをしたい女性が知っておきたい理想体重には、他にもモデル体重やシンデレラ体重などがあります。

しかしこれらは、見た目が不健康なほどに痩せすぎてしまうため、婚活女子としては避けたほうが良いでしょう。

 

男性の言うぽっちゃりと女性の言うぽっちゃりの現実とギャップ

ぽっちゃりという定義は、男性と女性とでは、若干の違いがあります。

女性の場合には、太っているよりはガリガリの方が良いというスリム神話があり、とにかく細くなりたいと考える人が多いものです。

しかし男性の多くは、ガリガリ女子よりもぽっちゃり女子の方が魅力的だと考えています。

婚活においてはガリガリを目指すのではなく、男性にとって魅力的なぽっちゃりを目指したほうが、成功率は高くなると考えられます。

しかし、ぽっちゃりとは具体的にどこまでを指すのか分からない、という人は多いものです。

自分はぽっちゃりだと思っていても、男性から見たら太っている範疇で、結婚相手としては対象外だった、なんて事態になったら大変です。

ぽっちゃり女子との差は、実際の体型や体重で決まるわけではありません。

ファッションやメイク、また普段の仕草やマナーなどに気を付けて女子力を高めようと努力している人なら「ぽっちゃり女子」に分類されますし、同じ体重や体型でも「自分はどうせ対象外」と卑下してガサツなオジサン女子になってしまっていては、婚活対象外の女性と認定されてしまいます。

 

まとめ

ぽっちゃり女子が婚活に成功するためには、無理にストレスフルなダイエットに励むよりは、メイクやファッション、仕草やマナーなどの女子力アップに励むことが大切です。

もしもダイエットをするなら、美容体型を目標にするのが良いでしょう。

 

 

【お見合いで気を付けたい会話例の参考はこちら】

 

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